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Te ayudo a descubrir una nueva manera de mirarte al espejo, de relacionarte con tu alimentación, cuerpo y tus emociones. Comenzamos con tu alimentación para nutrirte por dentro y vamos aumentando tu libertad, tu seguridad y una relación sana contigo mism@.

¿Por qué hacer un programa de nutrición conmigo?

  • Lograrás tu mejor versión desde la atención plena a tu alimentación 

  • Mejorarás hábitos y se convertirán fácilmente en parte de tu vida

  • Será mucho más que una dieta logrando que disfrutes de cada comida como un verdadero manjar

  • Aprenderás a cuidar de ti y lograrás estar motivada

  • No estarás sola, estaremos en contacto constantemente

Me centro en buscar estrategias que te funcionen a largo plazo, mejorando tu relación con los alimentos y perdiéndole el miedo a la balanza, porque un número no te define. Quiero ayudarte a tener un óptimo estado de bienestar, donde te sientas en sintonía con tu cuerpo, lo escuches, lo ames y le des lo que necesita para estar sano y feliz. Después de tu alta nutricional tendrás los conocimientos necesarios para tomar las mejores decisiones nutricionales según tus necesidades.

"Cada día es una nueva aventura y un nuevo aprendizaje"

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"Ser nutriguapa es sentirte capaz de lograr una relación sana con tu alimentación, con tu cuerpo y tus emociones"

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